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食育について

好き嫌いが多いです

お腹は空いていますか?
好きなだけジュースやお菓子を食べていてはお腹が空かず3食の食事は食べられません。
空腹は何よりの調味料!!
おやつ、ジュースの取り方を見直しましょう。
特に野菜嫌いは甘いもの中毒で味覚が壊されてしまっているかもしれません。
お水が飲めない子もジュースの飲みすぎの可能性があります。
 
>>詳しくは食事指導(食育)ページもご覧ください

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